这位家长，要和孩子沟通，首先我们要了解他这个年龄段的特点。高中的孩子处于青春发育的高峰期，生理上的显著变化和心理上的急剧发展都会让他感到困扰。另一方面，高中阶段课业压力很大，又即将面对高考，在心理上造成很大压力。

在这个阶段，他已经有很强烈的自主意识，思维比较敏捷，但也可能会偏激、片面。性格上也比较容易冲动。意志方面，毅力还比较欠缺。在和家长老师沟通中，可能会有比较明显的逆反心理。

所以我们要以引导为主，而不能采取训斥的方式，会适得其反。其实每个人都有进取心，高中阶段的孩子更是如此，血气方刚、不安现状、上进心强。但是如果在平常的学习中受挫过多，则会出现精神上的萎靡不振，甚至产生厌学情绪。

这时，我们应该增强他的信心，多多给予关心和理解。建议您先心平气和地与孩子做平等的沟通，了解他当下的状态，在孩子慢慢打开心扉，相信你后，再向他提出好好学习，少玩手机的建议。